틀니를 치약으로 닦고 밤에도 끼고 자도 되나요?

틀니는 입에서 빼서 매일 닦아야 합니다

틀니 표면과 안쪽에는 음식물 찌꺼기와 치태가 붙을 수 있어 하루에 한 번 이상 꼼꼼히 세척해야 합니다. 식사 후에는 흐르는 찬물이나 미지근한 물로 가볍게 헹구고, 정해진 시간에는 부드러운 틀니용 솔과 비마모성 틀니 세정제를 사용해 인공치와 잇몸에 닿는 면, 가장자리까지 닦아주세요. 물에 담가 두는 것만으로 붙어 있는 치태가 모두 제거되지는 않습니다.

부분틀니는 금속 고리와 받침 아래에도 음식물이 남기 쉽습니다. 고리를 과하게 벌리지 않도록 장치를 손바닥 위에서 안정적으로 잡고 작은 솔로 구조 사이를 닦습니다. 세척제의 사용량과 담가 두는 시간은 제품 설명을 따르고, 사용 후에는 입에 넣기 전에 흐르는 물로 충분히 헹구는 것이 좋습니다.

떨어뜨리지 않도록 안전한 장소에서 다룹니다

틀니는 단단해 보여도 세면대나 타일 바닥에 떨어지면 금이 가거나 인공치가 빠질 수 있습니다. 세척할 때는 세면대에 물을 받아 두거나 접은 수건을 깔고, 양손으로 무리하게 비틀지 않도록 합니다. 장치를 뺄 때도 한쪽 고리만 잡아당기지 말고 배운 방향에 따라 좌우에 힘을 나누어 움직이는 편이 좋습니다.

금이 갔거나 고리가 휘고 인공치가 떨어졌다면 순간접착제나 가정용 접착제로 붙이지 마세요. 접착 성분이 입안에 적합하지 않을 수 있고, 조각의 위치가 달라지면 수리가 어려워질 수 있습니다. 떨어진 조각을 버리지 말고 깨끗한 용기에 담아 틀니와 함께 가져오면 수리 가능 여부를 판단하는 데 도움이 됩니다.

일반 치약과 뜨거운 물은 피하는 편이 좋습니다

자연치아용 치약 가운데에는 틀니 재료에 미세한 흠집을 낼 수 있는 연마 성분이 들어 있습니다. 표면에 흠집이 많아지면 착색과 냄새를 만드는 침착물이 더 쉽게 달라붙을 수 있으므로 틀니용으로 표시된 비마모성 제품을 선택하세요. 뻣뻣한 칫솔이나 금속 수세미로 문지르는 것도 표면과 고리를 손상시킬 수 있습니다.

뜨거운 물이나 끓는 물은 레진 틀니의 형태를 변형시킬 수 있으므로 사용하지 않습니다. 가정용 표백제나 강한 세제를 임의로 쓰는 것도 피해야 하며, 특히 금속이 포함된 부분틀니는 제품 성분에 따라 변색이나 부식 우려가 있습니다. 새로운 세정제를 쓰기 전에는 포장에 금속 틀니 사용 가능 여부가 적혀 있는지 확인하거나 치과에 문의하세요.

남은 치아와 잇몸도 따로 관리합니다

틀니를 깨끗이 해도 혀와 잇몸, 입천장에 치태가 남으면 냄새와 염증이 생길 수 있습니다. 틀니를 뺀 뒤 부드러운 칫솔이나 젖은 거즈로 잇몸과 혀, 입천장을 자극이 심하지 않게 닦고 입안을 헹굽니다. 잇몸이 붉거나 화끈거리고 하얀 막이 반복해서 보이면 세척만 계속하기보다 진료를 받아 원인을 확인해야 합니다.

부분틀니를 사용하는 분은 남은 자연치아를 불소치약으로 닦고, 고리가 걸리는 치아의 옆면과 잇몸선을 더 세심하게 관리해야 합니다. 치실이나 치간칫솔은 치아 사이 공간에 맞는 크기를 선택합니다. 손이 불편하거나 시력이 좋지 않아 관리가 어렵다면 손잡이가 굵은 칫솔 등 사용할 수 있는 보조 방법을 상담해 볼 수 있습니다.

밤에는 잇몸을 쉬게 하고 재료에 맞게 보관합니다

특별한 진료 지시가 없다면 일반적으로 잠잘 때는 틀니를 빼 잇몸과 점막이 쉴 시간을 주는 것이 좋습니다. 다만 발치 직후나 치료 과정처럼 일정 시간 착용이 필요한 경우에는 담당 의료진의 안내를 우선해야 합니다. 빼 둔 틀니는 세척한 뒤 어린이나 반려동물이 닿지 않는 전용 용기에 보관하세요.

대부분의 일반 틀니는 마르면 재료가 변형될 수 있어 깨끗한 물이나 권장 보관액에 잠기게 보관합니다. 보관액은 매일 갈고 용기도 씻어야 하며, 물의 온도는 뜨겁지 않게 유지합니다. 연성 안감이나 금속 구조가 있는 틀니는 적합한 보관액이 다를 수 있으므로 제작받은 치과의 안내를 따르는 편이 안전합니다.

냄새나 헐거움이 계속되면 틀니 상태를 점검합니다

세척을 꾸준히 해도 냄새와 착색이 없어지지 않거나 틀니 아래 잇몸이 자주 헐면 전문적인 세척과 적합도 확인이 필요할 수 있습니다. 오래된 침착물을 날카로운 도구로 긁으면 표면이 손상될 수 있습니다. 플러스치과에서는 틀니의 치태와 균열, 인공치 마모, 잇몸 눌림과 남은 치아의 충치·잇몸 상태를 함께 살펴봅니다.

잇몸과 턱뼈의 모양은 시간이 지나면서 바뀌기 때문에 깨끗하게 관리한 틀니도 점차 헐거워질 수 있습니다. 이때 접착제 사용량만 늘리기보다 조정, 안쪽 면 보강, 수리 또는 재제작이 필요한지 진단받아야 합니다. 정기검진 간격과 관리법은 틀니 종류, 구강건조 여부, 남은 치아와 전신 건강 상태에 따라 개인별로 달라질 수 있습니다.